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【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆薏仁小米粥 冷天時,若能來一碗暖胃、暖心的紅豆粥,便是一種小確幸; 一入口先嚐到綿密的紅豆,溫柔的散發甜香,咀嚼時薏仁悄悄露臉,讓口感層次分明,
. 瘦身不只是為了美麗和健康, 更是一趟實現自我、肯定自我的旅程。 從減肥過程中找回自信和人生價值, 進而擁有追尋夢想、挑戰未知的勇氣! 花多久時間,瘦了多少呢?(身高168